都说婚姻有“七年之痒”，或者说三年就会“痒”，现在又出现，一年就该“痒”了，原因呢？《手机》里的费老有句名言“审美疲劳”……

1 抓挠自便

如果爱对方，就要细心观察对方是否“发痒”，为之抓挠，可以自便。如果是审美疲劳，那好办，让自己重新美丽起来，给对方挠痒，变疲劳为兴奋或者新鲜。如果不是，那你愿抓就抓，让对方痛，让对方酸，让对方重新爱你，如果不愿抓就掉头走开，自己的痒都还不知道谁给解决呢！

2 莫让“痒”变“痛”

当婚姻有了痒的症状，就像是人得了小病一样。不能不予理睬，也不能轻言放弃。要用沟通理解体贴宽容给予精心治疗。最好两人都用点心思，努力创造出新的浪漫和激情，让婚姻的痒慢慢平复，最终达到“我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老”的理想状态。

其实亲情也好，责任也罢，毕竟是相知相守多年的爱人，不知不觉已成为彼此生命的一部分，各位走入婚姻的人们，切记珍惜，莫让婚姻之痒变为婚姻之痛。

4 直面婚姻之“痒”

痒，从生理上说，是一种正常的生理现象。婚姻也是一样，夫妻两人长久地生活在一起，难免也会痒，或者痛，这是很正常的事情，大可不必谈“痒”色变。

生理上痒了，用手挠一挠可以缓解，但挠要有个度。同样的道理，婚姻上痒了，也要慎而为之。不能仅仅因为一次偶然的邂逅，一句温柔的关怀，一个会意的眼神就让自己把持不住，继而做出撕裂自己婚姻之事，到时，弄得妻离子散，后悔的还是自己。

5 香水中期的味道

放置一段时间的香水气味，虽然不是那么浓烈，但最是清新、淡定。婚姻也是这样，当新婚时的强烈的欢愉渐渐隐去，更多的是亲情上的关爱，这就好比是香水中期的味道了。

心理学家邸晓兰认为：夫妻感情平淡的时候，需要坚持，从不稳定的爱情最终过渡到永恒的亲情。婚姻是有弹性的，它包含着生活中的诸般滋味，出现所谓的“痒”是很正常的。别看有些夫妻感情平淡了，可一旦家庭里发生了事故，对家庭的共同的责任感使他们必须同心一致。

所谓的“审美疲劳”与“七年之痒”之说，在夫妻患难共苦时所流露的爱面前，显得那么微不足道了。

和他(她)一起慢慢变老吧！即使偶尔“痒”那么几下，你也会看成是两人生活的一段风景。那些不离不弃的夫妻们，彼此体会对方的关爱，静静沉浸其中，从容地去嗅闻香水中期的味道吧。

文章来源：《生理学报》 网址: http://www.slxbzzs.cn/qikandaodu/2021/0307/642.html

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